کلاس گروهی دویدن پارک قیطریه

جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن

 

  • کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی.
  • کلاس دو حرفه‌ای:  سابقه طولانی دویدن جهت رسیدن به رکورد برتر.
  • کلاس کاهش وزن با دویدن:  کاهش وزن و آغاز دویدن برای افراد با وزن زیاد .

09373701119 تلگرام یا تماس

شهریه 8 جلسه در ماه 1250
شهریه 12 جلسه در ماه 1800

  • جلسات 12 تا 8 جلسه در ماه زمان  60 الی 90 دقیقه
  • تعداد 10 تا 20 نفره گروهی
  •  گرم کردن شامل تکنیک دویدن تمرینات قدرتی و انعطاف‌پذیری
  • شامل دوهای ایزی اینتروال، و فارتلک می‌باشد.

کلاس گروهی دویدن غرب شمال تهران - ثبت نام

چگونه برنامه سفارش بدم ؟

سایت فیت جامپ با کادری مجرب و مربیان حرفه ای آماده خدمت رسانی و ارائه

برنامه در کمترین زمان ممکن به شما میباشد

برای مشاوره رایگان و سفارش و خرید برنامه تمرینی

خود با شماره 09373701119 تماس یا در تلگرام یا واتساپ پیغام دهید

 

فقط کافیس وزن و مشخصات خود را برای ما ارسال کنید

Explore More

۵ اشتباه رایج در تمرینات ورزشی که پیشرفت شما را متوقف می‌کنند!

چطور در خانه با یک مربی آنلاین ورزش کنیم؟ برنامه آنلاین شهرک غرب سعادت آباد

۵ اشتباه رایج در تمرینات ورزشی که پیشرفت شما را متوقف می‌کنند! مقدمه: بسیاری از افرادی که تمرینات ورزشی انجام می‌دهند، به دلیل برخی اشتباهات رایج، به نتایج دلخواه خود

ورزش صبحگاهی گروهی در تهران – جمعه‌ها در شرق، غرب و شمال

تمرینات گروهی رایگان یا نیمه‌خصوصی در تهران (جمعه‌ها – شرق، غرب و شما) ورزش صبحگاهی گروهی در تهران – جمعه‌ها در شرق، غرب و شمال اگر به دنبال شروعی پرانرژی

بهترین کلاس‌های دویدن و تمرینات هوازی برای چربی‌سوزی در تهران

لاغری و کاهش وزن در 20 روز با مکمل و ویتامین و مدیتیشن

بهترین کلاس‌های دویدن و تمرینات هوازی برای چربی‌سوزی در تهران + پشتیبانی آنلاین در سراسر کشور! ۱.آیا می‌خواهید چربی بسوزانید، استقامت بدن خود را افزایش دهید و وزن کم کنید؟