بایگانی‌های تیپ بدنی آندومورف - باشگاه بدنسازی فیت جامپ ارائه برنامه تمرینی آقایان بانوان

دسامبر 22, 2024 fitjump 0 Comments 10 tags

تیپ بدنی به 3 دسته مختلف تقسیم میشود این بدین معنی است که برنامه غذایی و همچنین برنامه تمرینی برای هر فرد با توجه به این تقسیم بندی متفاوت میباشد