چرا کودکان به فعالیت بدنی منظم نیاز دارند؟

می 26, 2025 sahar 0 Comments 0 tags

چرا کودکان به فعالیت بدنی منظم نیاز دارند؟ در دنیای امروز که تکنولوژی و نشستن‌های طولانی‌مدت جای بازی‌های سنتی رو گرفته، تحرک بدنی برای کودکان اهمیت بیشتری از همیشه پیدا

Read More

کلاس گروهی دویدن پارک یاس فاطمی

کلاس گروهی دویدن غرب شمال تهران - ثبت نام
می 25, 2025 fitjump 0 Comments 5 tags

کلاس گروهی دویدن پارک یاس فاطمی جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای:  سابقه طولانی دویدن جهت

Read More

کلاس‌های ورزشی فیت جامپ در پارک ملت

کلاس گروهی دویدن غرب شمال تهران - ثبت نام
می 25, 2025 sahar 0 Comments 3 tags

کلاس‌های ورزشی فیت جامپ در پارک ملت به خانواده فیت جامپ خوش اومدین! اگر دنبال یه راه پرانرژی، سالم و شاد برای رسیدن به تناسب اندام هستین، کلاس‌های ما در

Read More

چی بخوریم قبل و بعد از دویدن؟

می 1, 2025 sahar 0 Comments 5 tags

چی بخوریم قبل و بعد از دویدن؟ راهنمای ساده و علمی برای چربی‌سوزی و انرژی بیشتر مقدمه: دویدن یه تمرین فوق‌العاده برای کاهش وزن و تقویت قلبه. اما خیلی‌ها نمی‌دونن

Read More