کلاس گروهی دویدن پارک سرخه حصار جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای: سابقه طولانی دویدن
کلاس گروهی دویدن پارک پردیسان جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای: سابقه طولانی دویدن جهت
کلاس گروهی دویدن پارک نیاوران جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای: سابقه طولانی دویدن جهت
کلاس گروهی دویدن پارک قیطریه جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای: سابقه طولانی دویدن جهت
کلاس گروهی دویدن پارک یاس فاطمی جهت شرکت در کلاس های گروهی دویدن کلاس دو مبتدی: آموزش دویدن با هر سطحی از آمادگی. کلاس دو حرفه‌ای: سابقه طولانی دویدن جهت
سحر محمدی مربی بدنسازی و فانکشنال و لاغری سحر محمدی مربی بدنسازی و فانکشنال و لاغری رودخانه كوچك به نام دادن در جاي خود جاري مي شود و نياز لازم
نگار مهرابی شاگرد مربی فیت جامپ سحر محمدی نگار مهرابی شاگرد مربی فیت جامپ سحر محمدی وزن اولیه : 66 kg قد : 165cm ضربان قلب : 86 دور بازو
خرید برنامه تمرینی نیمه حرفه ای برنامه تمرینی نیمه حرفه ای یک برنامه نسبتا سنگین برای تیپ بدنی آن شخص ارائه میشود این نوع تمرین توام با حرکات نو و
تیپ بدنی به 3 دسته مختلف تقسیم میشود این بدین معنی است که برنامه غذایی و همچنین برنامه تمرینی برای هر فرد با توجه به این تقسیم بندی متفاوت میباشد
خرید برنامه تمرینی اختصاصی برنامه تمرینی هر فرد مختص خود آن فرد و با توجه به تیپ بدنی آن شخص ارائه میگردد همچنین برنامه تمرینی باید بسیار دقیق و کامل